2025年3月6日下午，内蒙古师范大学地理科学学院工会在三八国际妇女节之际，特别策划了一场以“春风化雨润杏坛，健康守护暖师心”为主题的健康护航行动。此次活动旨在关爱学院教师身心健康，提升教师们对常见职业病防治的认识，并学习实用的办公室健身技巧。

本次活动特邀健身教练和康复科董医生为教师们带来了一场实用的健康知识讲座。活动伊始，健身教练现场演示了肩颈运动的办公室健身技巧，帮助教师们缓解肌肉紧张，预防职业病的发生。随后，董医生详细讲解了教师常见职业病（如颈椎病、腰椎病）的成因及预防方法，并带领教师们进行自查和康复训练，让大家在实践中掌握健康管理技巧。

最后，董医生还讲解并演练了心脏复苏急救法，提升了教师们的应急处理能力。在互动环节中，教师们踊跃提问，教练和医生耐心解答，并现场指导正确的运动姿势。活动结束后，教师们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了实用的健康知识，还增强了自我保健意识，对今后的工作和生活大有帮助。

此次“春风化雨润杏坛，健康守护暖师心”三八节健康护航行动不仅增强了地理科学学院教师的健康意识，也为他们提供了一个放松身心、交流学习的平台。学院将继续关注教师的身心健康，为教师们创造更加良好的工作和生活环境。